Ang iba't ibang mga paraan ay ginagamit upang mapasigla ang mukha. Sa kanilang tulong, ang mga palatandaan ng pagtanda ay tinanggal at ang kondisyon ng balat ay nagpapabuti. Maaari itong maging mga gamot sa parmasyutiko at mga espesyal na aparato. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga mask at compresses ay tumutulong na makinis ang balat sa bahay.
Mga sanhi ng mga wrinkles
Ang pangunahing sanhi ng mga wrinkles ay ang pag -iipon ng physiological ng balat. Mayroon ding mga panlabas at panloob na mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa balat.
Panlabas na mga kadahilanan ng pag -iipon
Lumilitaw ang mga fold sa mukha para sa mga sumusunod na kadahilanan:
- Maling pamumuhay: Masamang gawi, kabilang ang paninigarilyo, talamak na pagkapagod, kawalan ng pagtulog, pagkapagod, mabilis na pagtaas ng timbang o biglaang pagbaba ng timbang, sedentary lifestyle, bihirang pagkakalantad sa sariwang hangin, atbp.
- Mga aktibong ekspresyon sa mukha. Ang mga wrinkles ay lilitaw kung ang isang tao ay madalas na ngumiti o tumatawa, squint, o kulubot ang kanyang noo.
- Mga impluwensya sa kapaligiran: mahangin at nagyelo na panahon, matagal na pagkakalantad sa araw, tuyong hangin, alikabok.
- Mahina nutrisyon. Ang kondisyon ng balat ay maaaring lumala kung ang isang tao ay kumonsumo ng maraming dami ng asukal, asin, mga produktong harina, karne, inumin na maliit na tubig, kasama ang mga pinausukang pagkain sa diyeta, mga produkto na naglalaman ng mga tina, preservatives ng pagkain, mga enhancer ng lasa, atbp.
- Mga indibidwal na katangian. Ang mga wrinkles ay lumilitaw nang mas madalas kung ang balat ng mukha ay madulas o tuyo, walang pagkalastiko, at din kung mayroong isang namamana na predisposisyon sa kanilang maagang pangyayari.
Ang mga panlabas na sanhi ng pag-iipon ay may kasamang hindi tamang pangangalaga sa balat, halimbawa, ang paggamit ng mababang kalidad na mga pampaganda, hindi magandang paglilinis ng balat, atbp.
Panloob na aspeto
Ang mga wrinkles sa mukha ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng ilang mga sakit:
- Hormonal Disorder - Imbalance ng mga hormone ng adrenal glands, teroydeo gland, pag -alis ng mga ovaries, maagang menopos;
- mga pathologies na sinamahan ng hitsura ng pamamaga sa mga eyelid at mukha;
- kakulangan sa mga kondisyon ng katawan (hypoxia, kakulangan ng mga microelement, bitamina, calcium at protina), kabilang ang cancer at impeksyon sa HIV;
- nagpapaalab na sakit ng balat ng mukha (acne, furunculosis, atbp.);
- ichthyosis;
- atopic dermatitis;
- Ang mga sakit ng mga nerbiyos at cardiovascular system na nakakapinsala sa sirkulasyon ng dugo sa balat at kalamnan.
Sa panahon ng pag -unlad ng mga sakit ng mga panloob na organo, ginagamit ng katawan ang lahat ng mga puwersa nito upang mapupuksa ang mga ito. Bilang isang resulta, ang balat ay hindi tumatanggap ng sapat na mga bitamina at nutrisyon. Ang mga fibre ng collagen at elastin ay nawasak, lumilitaw ang mga tisyu, lumilitaw ang mga butas, at mga wrinkles.
Mga remedyo sa bahay para sa pagpapasigla
Maaari kang magsagawa ng mga pamamaraan ng anti-pagtanda sa bahay. Ang epekto ng kanilang paggamit ay hindi dumating nang mabilis, kailangan nilang gawin nang regular, ngunit maaari silang gawin sa anumang oras.
Masahe upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo
Maaari kang magsagawa ng facial massage sa bahay. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, bilang isang resulta, ang mga proseso ng metabolic ay nagpapatuloy nang mas matindi, na nagtataguyod ng paggawa ng elastin at collagen.
Ito ay humahantong hindi lamang sa pagpapawi ng mga wrinkles, kundi pati na rin sa hitsura ng isang pamumula sa mukha. Ang pamamaraan na ito ay may epekto sa mga kalamnan - nagiging toned sila at pagkatapos ay magpahinga. Salamat sa ito, ang hugis -itlog ng mukha ay naitama, ang balat ng balat at ang pagbuo ng mga facial wrinkles ay pinipigilan.
Tumutulong ang masahe na ibalik ang epidermis, i -renew at mapasigla ang balat. Naaapektuhan nito ang mga sebaceous glandula, na -normalize ang kanilang trabaho. Pinipigilan nito ang hitsura ng acne.
Ang pinaka -epektibo para sa rejuvenation ng mukha ay ang massage ng Hapon. Kapag isinasagawa ito, hindi ka maaaring gumamit ng lakas; Inirerekomenda lamang na pindutin ang mga puntos at i -massage ang mga ito. Bilang isang resulta, ang lymph at sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti.
Ang mukha ay nalinis at ang mga paggalaw ng masahe ay nagsisimula sa direksyon ng daloy ng lymph, nang hindi lumalawak ang balat. Kapag lumipat mula sa isang lugar ng mukha patungo sa isa pa, kailangan mong pindutin ang mga templo. Upang magmukhang mas bata, dapat gawin ng isang babae ang pamamaraang ito araw -araw sa loob ng 20 minuto.
Ang mga maskara ay isang mabisang lunas
Ang mga katutubong remedyo na makakatulong na mapupuksa ang mga wrinkles nang walang operasyon ay nagsasangkot sa paggamit ng iba't ibang mga maskara.
Ang pinaka -epektibo ay ang mga sumusunod:
- Talunin ang puti ng itlog at ihalo ito ng 2 kutsarang. l. harina at 1 tsp. Ang honey ay nalalapat sa mukha at umalis sa loob ng 10-15 minuto. Hugasan ang maskara na may cool na tubig.
- Sa isang lalagyan pagsamahin ang langis ng gulay at durog na oatmeal, na kinuha sa pantay na dami. Sa isa pang tasa mix ng 1 tbsp. l. Honey, gadgad na mansanas at 100 ml lemon juice. Ilagay ang 100 ml ng kefir at 1 tsp sa ikatlong lalagyan. asin, ngunit huwag pukawin. Una ilapat ang pinaghalong mula sa unang tasa sa iyong mukha at mag -iwan ng 5 minuto.
Pagkatapos ay ilapat ang halo mula sa pangalawang lalagyan sa itaas at hawakan ng 5 minuto. Ibabad ang isang cotton pad sa mga nilalaman ng ikatlong tasa at maingat na ilapat ito sa mask. Mag -iwan ng 2 minuto at banlawan ng mineral na tubig. Inirerekomenda ang pamamaraang ito na isagawa nang dalawang beses sa isang linggo. - Paghaluin ang yolk at 2 tsp. langis ng gulay. Ang nagresultang masa ay inilalapat sa mukha at hugasan pagkatapos ng 15 minuto. Ang pamamaraan ay isinasagawa ng 3 beses sa isang araw.
Mga compress para sa paglilinis at pagpapasigla
Gamit ang iba't ibang mga compress maaari mong mapasigla ang iyong balat sa mukha. Maraming mga recipe para sa paghahanda ng mga naturang produkto. Para sa isang compress ng mga herbal infusions, chamomile, calendula, lavender, sage, nettle, mint, at linden ay ginagamit.
Upang maghanda ng 1 tbsp. l. Ang mga dry herbs ay ibinubuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at naiwan sa loob ng 20 minuto. Kapag pinalamig ang produkto, magbabad ng isang tuwalya na nakatiklop sa 2 layer kasama nito, ibalot ito at ilapat ito sa mukha ng 10 minuto. Ang isang compress, na inihanda gamit ang mineral na tubig, ay tumutulong na mapupuksa ang pamamaga at moisturize ang balat.
Ang isa pang recipe ay nagsasangkot ng paggamit ng tubig ng pipino. Ang Juice ay pinisil sa labas ng isang maliit na pipino at sinamahan ng 200 ml ng tubig pa rin ng mineral. Magbabad ng isang tuwalya sa halo na ito at ilapat ito sa mukha at katawan sa loob ng 15 minuto. Salamat sa compress na ito, ang balat ay masikip at toned.
Ang berdeng tsaa ay may mga anti-aging properties. Kinakailangan na ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa mga dahon ng tsaa, hayaan itong magluto at ilagay sa isang cool na lugar. Kapag pinalamig ang produkto, magbabad ng isang tuwalya dito at ilapat ito sa iyong mukha. Matapos ang 20 minuto, tinanggal ang compress. 10 mga pamamaraan ay kinakailangan.
Para sa susunod na pamamaraan kakailanganin mo ang 10 rosas na petals at 250 ml ng mineral na tubig. Ang mga bulaklak ay ibinubuhos ng tubig, dinala sa isang pigsa, tinanggal mula sa kalan at pinalamig. Magbabad ng isang tuwalya sa pagbubuhos at ilagay ito sa iyong mukha ng kalahating oras. Upang mapupuksa ang mga wrinkles, ang pamamaraang ito ay dapat gawin nang madalas hangga't maaari.
Mahahalagang langis laban sa paglibot
Ang mga sumusunod na mahahalagang langis ay maaaring magamit upang pagalingin at mapasigla ang balat:
- Citrus.
Naglalaman ang mga ito ng malaking halaga ng bitamina C at malakas na antioxidant. - Sandalwood.
Naglalaman ito ng maraming mga compound ng sesquiterpene, na pinasisigla ang gawain ng hypothalamus at pituitary gland. - Clary Sage.
Epektibong masikip ang balat, tumutulong na palakasin ito, at masikip ang mga pores. - Insenso.
Kumikilos ito sa antas ng cellular, pinoprotektahan ang mga cell at pinasisigla ang pagbuo ng mga bago. - Mula sa mga buto ng karot.
Kinakailangan para sa paglaki at paghahati ng mga bagong cell. - Lavender.
Moisturizes ang balat, pinasisigla ang daloy ng dugo sa balat. - Geraniums.
Pinipigilan ang paglalanta ng balat, pinatataas ang sirkulasyon ng dugo, moisturize ang balat. - Rosehip seed.
Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng beta-karotina at mahahalagang fatty acid.
Upang makakuha ng isang 2% na solusyon, na kung saan ay pinakaangkop para sa pag -aalaga sa pag -iipon ng balat, kailangan mong ihalo ang 14 patak ng mahahalagang langis at 25 ML ng base oil. Tulad ng huli, hindi lamang mga mahahalagang langis ang ginagamit, kundi pati na rin ang flaxseed at malamig na pinipilit na langis ng oliba. Inirerekomenda na gumamit ng 2-3 patak ng produkto. Hindi ito dapat makapasok sa mga mata, dahil ito ay lubos na puro.
Paghahanda ng parmasyutiko upang mapanatili ang kabataan
Upang mapasigla ang balat ng mukha nang walang mga iniksyon pagkatapos ng 45 taon, maaari mong gamitin ang mga produktong parmasyutiko.
Ayon sa mga pagsusuri mula sa mga cosmetologist, ang mga sumusunod na gamot ay ang pinaka -epektibo:
- Succinic acid.
Ang produkto ay tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at paghinga ng cellular. Tumutulong ito na ibalik ang pagkalastiko ng balat, mapawi ang puffiness at ibalik ang isang malusog na kutis. Ang iba't ibang mga maskara ay ginawa mula sa succinic acid. Upang gawin ito, ang 3-4 na mga tablet ng produkto ay kneaded sa pulbos, na sinamahan ng 4 TBSP. l. tubig at mag -apply sa mukha. Inirerekomenda na gumamit ng aloe juice sa halip na tubig. - Cream.
Ang produktong ito ay natagpuan ang aplikasyon sa cosmetology, dahil naglalaman ito ng isang malaking halaga ng polyunsaturated fatty acid at bitamina F. Ang cream ay nagpapaginhawa sa mga nagpapaalab na proseso, nagpapabuti ng synthesis ng collagen at pinapanatili ang balangkas ng balat. Pinipigilan ng bitamina F ang mga wrinkles. Ang produkto ay inilalapat sa mukha. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo. - Ointment "Calendula".
Naglalaman ito ng mga flavonoid, coumarins at carotenoids. Ang mga sangkap na ito ay nag -aalis ng mga pinong mga wrinkles at pantal sa balat. Ang pamahid ay inilalapat sa isang manipis na layer sa mga nasolabial folds at sa ilalim ng mga mata isang beses sa isang araw. - Langis ng castor.
Mayroon itong mga anti-namumula at moisturizing effects, kaya madalas itong ginagamit para sa mga layunin ng kosmetiko. Ang mga sangkap ng langis ay tumagos nang malalim sa balat at pinasisigla ang synthesis ng elastin at collagen. Pinapayagan ka ng produkto na ganap na maalis ang mga pinong mga wrinkles sa paligid ng mga mata. Upang gawin ito, mag-apply ng 2-3 patak ng langis sa lugar na ito gamit ang isang cotton pad. Matapos ang 15 minuto, alisin ang mga labi na may napkin ng papel. - Polysorb.
Ang produktong ito ay tumutulong na mapasigla ang balat ng mukha. Ang pangunahing sangkap ay ang silikon, na pinoprotektahan ang balat at pinaputukan ang mga pinong mga wrinkles. Ang Polysorb ay natunaw sa tubig sa isang i -paste at inilapat sa mukha, pinananatiling 15 minuto at hugasan ng mainit na tubig.
Mga tampok ng tamang pangangalaga sa balat
Upang magmukhang mas bata pagkatapos ng 45 taon, kailangan mong maayos na alagaan ang iyong balat sa mukha.
Upang gawin ito:
- Paglilinis.
Upang alisin ang pampaganda at mapupuksa ang mga impurities, punasan ang mukha ng mineral o na -filter na tubig, at gumamit din ng gatas o bula para sa paghuhugas. - Toning.
Ang mga serum, tonics at lotion ay tumutulong sa tono ng balat at buhayin ang mga proseso ng metabolic. Sa halip, maaari kang gumamit ng mga cube ng yelo, mga herbal infusions, berde at chamomile tea. - Hydration.
Upang mapuno ang suplay ng kahalumigmigan sa mga cell, gumamit ng pang -araw -araw na moisturizer. Naglalaman ito ng mga filter na nagpoprotekta laban sa ultraviolet radiation. - Nutrisyon.
Upang gawin ito, gumamit ng isang night cream na naglalaman ng retinol.
Bilang karagdagan, kailangan mong uminom ng maraming tubig, hindi gumamit ng sobrang pandekorasyon na mga pampaganda, gumamit ng de-kalidad na mga produkto ng pangangalaga sa mukha, at humantong sa isang malusog na pamumuhay.
Mga pamamaraan ng hardware para sa pangmatagalang epekto
Ang mga kosmetikong aparato na ginamit sa mga beauty salon ay nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa balat. Makakatulong ito na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at ang mga cell ay mas mahusay na puspos ng mga nutrisyon at oxygen. Kasabay nito, mayroong isang mas mabilis na pag -alis ng mga produktong metabolic at isang pagbagal sa proseso ng pagtanda.
Salamat sa pagtaas ng produksiyon ng collagen, ang pagkalastiko at katatagan ng pagtaas ng balat, at pinabilis ang cell division ay nagpapa -aktibo sa pag -renew ng tisyu. Bilang isang resulta, ang hugis -itlog ng mukha ay masikip, ang kaliwanagan ng mga contour ay nagdaragdag, ang mga maliliit na folds ay na -smoothed, at ang kutis ay nagpapabuti.
Ang pinaka -epektibo at ligtas na pamamaraan ng hardware ay photorejuvenation. Naaapektuhan nito ang malalim na mga layer ng dermis, sinisira ang mga cell ng bakterya at melanin. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay -daan sa iyo upang mapupuksa ang mga pinong mga wrinkles nang walang mga iniksyon. Mabuti ito sapagkat nakakatulong ito na gumawa ng mga maliliit na lugar ng edad at mga capillary network na hindi nakikita. Ang resulta ay sinusunod pagkatapos ng 1-1.5 buwan, at ang epekto ay tumatagal ng mga 1 taon.
Ang Elos Rejuvenation ay isang pamamaraan batay sa epekto ng mataas na dalas na kasalukuyang at magaan na enerhiya sa balat ng mukha. Bilang isang resulta, ang mga wrinkles ay na -smoothed out, ang hugis -itlog at tabas ng mukha ay masikip. Kinakailangan ang 7-10 session, at ang epekto ay tumatagal ng 1-2 taon.
Ang isa pang di-kirurhiko na paraan ng pagpapasigla ng hardware ay ang proseso ng fractional laser. Sa tulong nito, nagsisimula ang pinahusay na synthesis ng collagen at elastin, dahil ang mga espesyal na kagamitan ay nagpapainit sa lahat ng mga layer ng epidermis. Sa ilalim ng impluwensya ng isang laser beam, ang mga bagong cell ay naghahati, na nagreresulta sa balat na nagiging mas bata at na -refresh.
Mayroon ding paraan ng iniksyon para sa pagpapalakas ng balat sa mukha. Sa kasong ito, ang iba't ibang mga nutritional at fixative na mga cocktail ay na -injected sa ilalim ng balat. Ang pinakapopular na pamamaraan: Mesotherapy, Botox, Ozone Rejuvenation, Plasma Therapy.